Olha Mukha's logo
aligator in the grass
27 вересня 2023 р.

Панічні атаки: що варто знати?

Оскільки запити на лікування панічних атак зростають, дуже важливо розуміти, що таке панічна атака. Завдяки цій статті ви зможете дізнатись про фізіологічні прояви панічних атак.

Читати більше
boy is looking at the nightsky
6 травня 2023 р.

Що важливо знати про ПТСР?

Важливо розуміти картину і наслідки посттравматичного розладу наявність якого може негативно вплинути на якість життя людини.

Читати більше
man going through tunnel
27 березня 2023 р.

ПСИХОЕМОЦІЙНА ТРАВМА: особливості та наслідки

У даній статті розглядаються характеристики та довгострокові наслідки психоемоційної травми, підкреслюється її вплив на психічне здоров'я та досліджуються різні терапевтичні методи лікування.

Читати більше
woman is hiding face in the dark
25 січня 2023 р.

Мадонна чи повія? Хто вона?..

Дівчина/жінка, хто вона насправді? Кого ви бачите в ній? Кого прагнете розгледіти? І чому взагалі виникає це питання?

Читати більше
girl is reading book on the rock
23 серпня 2022 р.

Як говорити з дітьми про війну

Як допомогти дітям пережити війну: практичні поради для батьків щодо підтримки, пояснення подій, емоційної стабільності та збереження довіри у стосунках.

Читати більше
woman is floating in the water
10 червня 2022 р.

Зґвалтування, як спроба вбити жіночність

Коли навколо змінюється все — голоси, вулиці, навіть небо — лишається пам’ять. Цей текст народився з неї: з болю, з мовчання, з мрій, які втратили контури, але не зміст.

Читати більше
A woman in a brown polka-dot dress sits on the floor against a plain wall, with her legs raised and her hands on her head.
9 березня 2021 р.

ІСТЕРІЯ: ВДАВАННЯ ЧИ ХВОРОБА, СИМУЛЯЦІЯ ЧИ ПРИХОВАНА ПРОБЛЕМА?

Що насправді ховається за словом «істерія»? Розкриваємо історію терміну, від античних уявлень до сучасного розуміння як наслідку психологічної травми.

Читати більше
A person's face lit from below in a dark room, looking directly at the camera with a somber expression.
4 грудня 2020 р.

ЩО НАМ ВІДОМО ПРО НЕВРОЗИ?

Уявімо людину, яка посміхається, тримаючи букет троянд. Вона радіє, хоч шипи троянд трохи колять руки. Невроз — це коли ці шипи «колють» зсередини, в нашій психіці.

Читати більше
Two women of different ages clap from separate balconies on a pink apartment building.
4 жовтня 2020 р.

КАРАНТИН: ШКОДА І КОРИСТЬ

Карантин суттєво вплинув на звичний спосіб життя більшості з нас. «Чи буде продовжено карантин? Що буде з нами далі? Як пережити карантин і зберегти здоровий глузд?».

Читати більше
A motion-blurred photo of a crowded city street crossing at night.
27 травня 2020 р.

ЯК ЗНАЙТИ «ХОРОШОГО» ПСИХОЛОГА?

Реалії сьогодення можуть негативно відображатись на самопочутті багатьох людей. Що ми робимо, коли почуваємось недобре? Більшість із нас шукає пояснення в «Гугля», бо «він знає все», або «майже все».

Читати більше
A split image showing two hands reaching for each other on the left, and green prescription pills spilling from a bottle on the right.
15 травня 2020 р.

ЩО ДОРОЖЧЕ: ПСИХОТЕРАПІЯ ЧИ ПСИХОТРОПНІ ЛІКИ?

Іноді від лікарів чую запитання: «А люди взагалі мають гроші на психолога?». У цьому часто звучить щире здивування тим, хто шукає інші способи впоратись із труднощами, окрім рецепта на пігулки.

Читати більше